ใใฏใใใใใใพใ๐โจ
ย
ไปๆฅใฏ็ใใ็พๅฎนใฎ่ฉฑ๐็ฌ
ย
็งใฏ็พๅฎนๆ่ญใใชใใชใใซไฝใใจใใใพใใ๐ฉใใใใจใๅขใใใ็ฅ่ญใๅ ฅใใใฎใใใใฉใใใใฆใ่ซฆใใฆใปใฃใฆใใใฆใใใฎใงใใใ
ย
ๆ่ฟใใ่ใใใใใซใใฆใฟใใใฆโจ้ฆฌๆฒนๆด้กใๅงใใพใใ๏ฝ๐โจ๐ถ
ย
้ฆฌๆฒนใจใใใฎใฏๆๅญ้ใ้ฆฌใฎๆฒนใ ใใใงใไบบใฎๆฒน๏ผใซๆๅใ่ฟใใใใใใใใฎใ ใใใงใ๐๐ก
ย
้ฆฌใฎๆฒนใไฝฟใใชใใฆใใชใใ ใใใใๅฝใใใใใงใใ็ฌ
ย
้ฆฌๆฒนๆด้กใจใฏใใใฃใใ่จใใจใ้ฆฌๆฒนใ้กใซๅกใฃใฆใๅ็ฒงๆฐดใใใฃใทใใคใใใณใใใณใงใตใๅใใจใใใใฎใงใ๐ด๐ก
ๆญใๅใฃใใใจใฏๅ็ฒงๆฐดใไนณๆถฒใ็พๅฎนๆถฒใใคใใใใจใใใคใๆด้กๅพใซใใใฑใขใใใใฐใใใใใงใ๐ก
ๆฒนๆฎใ๏ผใๆฐใซใชใๅ ดๅใฏใ้ฆฌๆฒนใๆญใๅใฃใๅพใซๆณกๆด้กใใใใใใใฃใใทใฅใงๆญใๅใใจ่ฏใใจใฎใใจ๐ต
ๆญใๅใใจใใฃใฆใใใใใใๆญใๅใใฎใงใฏใชใใไธใใๆผใใใๆใใงใ๐ก
ย
ๆด้กใจใใใจ็ณ้นธใไฝฟใใจใใใคใกใผใธใ ใฃใใฎใงใ็ณ้นธใๆฐดใไฝฟใใชใใฎใซๆด้ก๏ผ๏ผใจๆๅใฏไธๆ่ญฐใงไปๆนใใชใใฃใใฎใงใใใใใใชใใจใใใๆฐดใงๆณกใๆตใใใใซใใใฟ็ถใใใจใใใใจใใชใใฎใงใไฝใใจใซใใๆฅฝใงใ(*^^*)๐ต
ย
้ฆฌๆฒนใๅกใๆใซใๆฏ็ฉดใใใใใใใๅ ดๆ(้ผปใใใใชใฉ)ใใใใใใฏใซใฏใซใใใจใใใใจใใใใฎใงใใใใใใใง่ฆใฆใใใจใใฎๆ้ใไบบใซใใฃใฆใพใกใพใก๐
10ๅใจใใใใฎใ่ฆใฆ็งใ10ๅใงใใฃใฆใฟใใฎใงใใใ็ใใชใฃใฆใใพใฃใใฎใงใ5ๅใซใใฆใใพใ๐
ใใจใฏๅกใฃใๅพใซใใ่ฝใจใใใซไฝๅใใใๆนๆณใใใใใใชใฎใงใ็งใฏ5ๅใใใใจใซใใฆใใพใ๐ก
ย
็งใซใจใฃใฆใฏใใฎใใใใ้ฃฝใใใซๆฅฝใใ็ถใใใใ้ ๅใงใใ(* ยด โฝ ` *)๐
ย
ใใใใซใใไธ็ชๅนๆใๅบใใใชๆนๆณใจใใใใใใ่ชๅใซๅใฃใๆนๆณใ่ฆใคใใไบใๅคงไบใใจๆใใพใ๐๐
ย
้ฆฌๆฒนใจใใฆใฏใใใคใใฎๅๅใ่ฒฉๅฃฒใใใฆใใพใใใใใฎไธญใงใใใฝใณใใผใฆใใจใใๅๅใใใใใใงใ๐
็งใฏใใฎๆๅใใฆใฝใณใใผใฆใฎๅญๅจใ็ฅใใพใใใใๆใใใใใญใณใฐใปใฉใผใ ใใใงใใญ๐ก
ย
ใใฎใฝใณใใผใฆใใ70gใง1400ๅโฆ
ใใใฆๆญใๅใ็จใฎๅ็ฒงๆฐดใซใใใ ใฎใฎใใคใ500mlใง600ๅโฆ
ๆฎๆฎตใชใผใซใคใณใฏใณใไฝฟใฃใฆใใใฎใงๆฐใใซใณใใใณ่ณผๅ ฅใง200ๅโฆ
ๆฏๆฅ700ๅใฎใชใผใซใคใณใฏใณใไฝฟใฃใฆใใใ ใใฎ็งใซใจใฃใฆใฏ็ใๅบ่ฒปโฆ๐จ
ย
ใใใงใใใฃใฆใฟใใใชใฃใฆใใพใฃใใฎใงใ๐โจ็ฌ
ย
้ฆฌๆฒนๆด้กใจใใใใฎใ็ฅใฃใใฎใฏใใใใใใใจใใๆนใฎYouTubeใใฃใณใใซใฎๅ็ปใงใใ้กใใ็ ๅฉใๅบใใใจใใ่จ่ใซๆนใใใฆ็ฌใใใฃใฆใฟใใใฆไปๆนใชใใชใใๅงใใพใใ(* ยด โฝ ` *)๐ถ
ใใฃใฆใฟใฆ็ ๅฉใฏใปใผๅบใพใใใงใใใ็ฌ
ย
้ฆฌๆฒนๆด้กใไฝใซใใใฎใใจใใใจใๆฏ็ฉดใฎ้ใใๆฑใใใทใฏใชใฉใฎไนพ็ฅใ่ฒใ็ฝใใชใใจใใใทใใ็กใใชใใชใฉใใใใใงใใใใ่ฆใฆใใใจใใจใซใใใ่ใซใใใใใงใ(*^^*)๐็ฌ
้ใซ่จใใจใไฝใใซ็นๅใใใใฎใงใฏใชใใฎใใช๏ผใจใใๆฐใใใพใใโบ
ย
ย
ย
ไปใฏใใใใ3้ฑ้ใใใ็ถใใฆใใพใใใ็ตๆใใ่จใใจใไปใพใงใซใชใใใใใซใใชใๅนๆใขใชโจใงใ๐ด๐โจโจ
ย
ๅงใใฆ1้ฑ้ใใใใฎๆใซๅฆนใซไผใฃใใฎใงใใใใใใกใณใๆฟใใใใใใใชใใใญ๏ผใใจ่จใใใพใใ๐โจ
ๅใใ่ใ็ฝใใชใฃใใใใงใ๐โจ
ใๅใพใงใฏใชใใ่ๆญปใใงใใฎใซใญใผ๏ผ๐็ฌใใจใ่จใใใพใใใ็ฌใใใๆใใใใใใฎ็ใ่ฟใๆงใ ใฃใใฎใใใใใพใใ๐โจ
ย
ไปใใ่ใฏใใๆใใงใ๐๐
ใทใใฏๆถใใฆใพใใใ๐ถ็ฌ
ย
ๅไบบ็ใซใฏใ่ใฎใใใคใใใใชใๆธใฃใฆใใใชใๅบใฆใใฆใไนพ็ฅใใชใใชใใ่ฒใๆใใใชใฃใๆฐใใใฆใใพใ๐ก
ย
ใใ ใ่ใซๅใใชใๆนใใใใใใงใใใใใงใฟใใจใ้ใซ่ใใใจใใๆนใใกใใปใใใใฃใใใใพใใ๐ก
็งใๅฎ้ใใใพใซ็ใใช๏ฝ๏ผใจๆใๆใใใใพใ๐ฅ็ฌ
ใใใงใ็ถใใกใใใใใ็งใซใฏใใฉในใช้ขใๅคใใใงใใใฉใญ(* ยด โฝ ` *)๐
ย
้ฆฌๆฒนๆด้กใๅงใใๅใฏใๆณกใงๆดใๆตใใฆใใใ ใใ ใฃใใฎใงใใใใใ3ๅใใใใงๆด้กใๆธใพใใฆใใพใใใใ้ฆฌๆฒนๆด้กใ ใจ้กใซๅกใฃใฆใฏใซใฏใซใ5ๅใใชใซใใใใใใ ใใฎๆ้ใ5ๅใๅ็ฒงๆฐดใงๆญใๅใใฎใซ5ๅ(ใณใใใณ2ๆใงๆญใๅใฃใฆใพใ)ใจใๆด้กใซใใใๆ้ใใใชใๅขใใพใใ๐โโ๏ธ
ใใใใใใๆ้ใ ใชใจใใใใฉใใใใจๆใใใใจใๆๅคใจใชใใ้ใซใจใฆใ่ด ๆฒขใง็ใใใๆ้ใชใใงใ๐๐๐
ๆ้ใฏใใใใพใใใๅนธ็ฆๅบฆใไธใใใพใ๐็ฌ
ย
็งใซใจใฃใฆใฏๅบ่ฒปใ็ใใงใใ็ฌใ่ใซใๅฟใซใๅนๆใใใฐใณใ ใฃใ้ฆฌๆฒนๆด้ก๐ดโจ
ย
ใใฃใฆใฟใฆใใใฃใ๏ฝใจ็ใใๆใฃใฆใพใ๐โจโจ
ย
ใใจ้ฆฌๆฒนๆด้กใซใใฉในใงใซใคใในใใฃใผ๏ผ
ใใใใ่ใใใใใใซใชใใใงใ๐๐๐
ใซใคใในใใฃใผใๆๅคใจๅนๆใๆใใฆ็ถใใฆใใพใ๐โจ
ใใกใใฏ็ถใใฆ4ๆฅ็ฎใใใ๐ฟ
ไฟกใใใใชใใจๆใใพใใใๅๆฅใฎ็ฟๆใซๅนๆใๅฎๆใใพใใ็ฌ
ย
ไปใพใงไฝๅบฆใใซใคใในใใฃใผ้ฃฒใใ ใใจใใใพใใใใใชใใซใๅคๅๆใใชใใฃใใใ ใใฉใชใ็ฌ
ย
ใกใชใฟใซใๆนฏใๆฒธใใใฆ็ ฎใ ใใฎใฏใใใฉใใใใฎใง( ยด โฝ ` )็ฌ
ๆฐดๅบใใฎใใฃใผใใใฏใใใคใใใซใซๅ ฅใใฆ้ฃฒใใงใใฎใงใๅ จใ่ฒ ๆ ใซๆใใพใใ๐๐
ๆฐๅ่ปขๆใซใใชใใฎใงใๅฟ่บซใจใใซ่ฏใโค
ย
ย
ใใฃใฆใฟใใใใจใใใใจใใใใจใฏใใใใๅคงไบใงใใญใใ๐ก็ฌ
ย
ย
ย